+
29 Σεπτεμβρίου 2026 στις 16:07 Ποδόσφαιρο

Σε υψηλές εντάσεις η προετοιμασία του Παναθηναϊκού υπό τις οδηγίες του Τζέικομπ Νίστρουπ

Article image
bolt AI SUMMARY
  • →Ο προπονητής Τζέικομπ Νίστρουπ ανέβασε τις εντάσεις στις προπονήσεις του Κορωπίου για να διατηρήσει την ομάδα στην κορυφή.
  • →Οι ποδοσφαιριστές θα επιστρέψουν στις προπονητικές εγκαταστάσεις το πρωί της Πέμπτης μετά το ρεπό της Τετάρτης.

Σε έντονους ρυθμούς και με πρόγραμμα υψηλών απαιτήσεων συνεχίστηκε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού στις εγκαταστάσεις του Κορωπίου. Ο προπονητής της ομάδας, Τζέικομπ Νίστρουπ, ανέβασε τις εντάσεις κατά την πρωινή προπόνηση της Τρίτης στο Γεώργιος Καλαφάτης, εφαρμόζοντας μία ουσιαστικά μίνι προετοιμασία.

Ο 38χρονος τεχνικός επιδιώκει να διατηρήσει το σύνολο στην κορυφή της βαθμολογίας μετά την ολοκλήρωση της διακοπής των εθνικών ομάδων. Αξιοποιώντας το διάστημα που ακολουθεί μετά το πενθήμερο ρεπό, ο προπονητής επικεντρώθηκε τη βελτίωση της αγωνιστικής εικόνας και της φυσικής κατάστασης, δουλεύοντας παράλληλα με τους διαθέσιμους παίκτες, ανάμεσα στους οποίους βρίσκεται πλέον και ο Βίκτορ Κρίστιανσεν.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση και συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ασκήσεις μετάβασης και παιχνίδι τακτικής σε περιορισμένους χώρους. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη φυσική κατάσταση, με το τεχνικό επιτελείο να διατηρεί την ένταση σε υψηλά επίπεδα σε όλους τους τομείς.

Το απουσιολόγιο παρέμεινε αμετάβλητο λόγω των διεθνών υποχρεώσεων, ενώ εκφράζονται ευχές για ταχεία ανάρρωση στους τραυματίες αθλητές της ομάδας. Στο ιατρικό δελτίο παραμένουν οι Ταμπόρδα, Παντελίδης, Ινγκασον και Κοντούρης.

Οι ποδοσφαιριστές θα έχουν ρεπό την Τετάρτη και η επιστροφή στο γήπεδο είναι προγραμματισμένη για το πρωί της Πέμπτης, ώστε να συνεχιστεί η προετοιμασία ενόψει της επανέναρξης των αγωνιστικών υποχρεώσεων.

Διαβάστε σχετικό άρθρο στο Sport-FM Διαβάστε σχετικό άρθρο στο Athletiko Διαβάστε σχετικό άρθρο στο OnSports.gr