+
2 Νοεμβρίου 2026 στις 18:11 Ποδόσφαιρο

Παναθηναϊκός: Στροφή στην Ευρώπη και προετοιμασία για ΤΣΣΚΑ Σόφιας

Article image
bolt AI SUMMARY
  • →Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στο ντέρμπι ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.
  • →Το υπόλοιπο αγωνιστικό τμήμα δούλεψε στην κυκλοφορία της μπάλας και σε ασκήσεις τελειωμάτων.

Σε ρυθμούς ευρωπαϊκής προετοιμασίας έχουν μπει οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, έπειτα από την επιτυχία που σημείωσαν απέναντι στην ΑΕΚ στο πρωτάθλημα. Η ομάδα επέστρεψε στις προπονήσεις στο προπονητικό κέντρο «Γ. Καλαφάτης», αρχίζοντας την προετοιμασία της για την εκτός έδρας αναμέτρηση κόντρα στην ΤΣΣΚΑ Σόφιας, η οποία είναι προγραμματισμένη για τις 5 Νοεμβρίου στο πλαίσιο της τρίτης αγωνιστικής της League Phase του Conference League.

Το τεχνικό επιτελείο μοίρασε το πρόγραμμα σε δύο γκρουπ, λαμβάνοντας υπόψη τον χρόνο συμμετοχής που είχαν οι παίκτες στο πρόσφατο ντέρμπι της Super League. Οι ποδοσφαιριστές που αποτέλεσαν τη βασική ενδεκάδα ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας για την απαραίτητη ανάκτηση των δυνάμεών τους.

Οι υπόλοιποι αθλητές αφοσιώθηκαν σε ασκήσεις προθέρμανσης, κυκλοφορία της μπάλας και παιχνίδια τακτικής σε περιορισμένο χώρο. Το πρόγραμμα της ημέρας για το συγκεκριμένο γκρουπ ολοκληρώθηκε με εξειδικευμένες ασκήσεις τελειωμάτων φάσεων.

Διαβάστε σχετικό άρθρο στο OnSports.gr