+
29 Σεπτεμβρίου 2026 στις 16:26

Σε υψηλούς ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναθηναϊκού

Article image
bolt AI SUMMARY
  • →Το πρόγραμμα της Τρίτης στο Γεώργιος Καλαφάτης περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας, τακτική transition και παιχνίδι σε μικρούς χώρους.
  • →Το απουσιολόγιο του προπονητή παρέμεινε αμετάβλητο και οι προπονήσεις θα επαναληφθούν το πρωί της Πέμπτης.

Σε ιδιαίτερα έντονους ρυθμούς συνεχίστηκε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού το πρωί της Τρίτης στο αθλητικό κέντρο Γεώργιος Καλαφάτης. Ο προπονητής της ομάδας ανέβασε αισθητά την ένταση του προγράμματος, δουλεύοντας σε πολλαπλούς τομείς με στόχο τη βελτίωση της αγωνιστικής εικόνας του συλλόγου ενόψει των επόμενων αγωνιστικών υποχρεώσεων.

Το πρόγραμμα αποδείχθηκε ιδιαίτερα απαιτητικό για τους αθλητές, περιλαμβάνοντας αρχικά προθέρμανση και στη συνέχεια ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας. Παράλληλα, δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση στις μεταβάσεις από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο, καθώς και σε παιχνίδι τακτικής σε περιορισμένους χώρους.

Στο κομμάτι των διαθεσιμοτήτων, το απουσιολόγιο της τεχνικής ηγεσίας παρέμεινε αμετάβλητο, καθώς δεν υπήρξαν διαφοροποιήσεις ούτε στους διεθνείς ποδοσφαιριστές ούτε στους τραυματίες. Μετά την ολοκλήρωση της επίπονης πρωινής προπόνησης, οι παίκτες πήραν διήμερο ρεπό, με την επόμενη προπονητική συγκέντρωση να έχει προγραμματιστεί για το πρωί της Πέμπτης.

Διαβάστε σχετικό άρθρο στο MONOBALA